テープ貼替え、セルフ。

病院で貼替えて3日経ったので、今日初の自分で貼替えです。

入浴時にテープを剥がして、担当医に言われた通り優しく泡で洗って湯船に浸かって、、、。

ってしたら


やたら痒い!

と思って鏡で良く見たら、テープが貼ってあったであろう所に赤い点がちょんちょんとできてるし!!
これテープかぶれじゃね?!

と思って、とりあえずアトピーの塗り薬塗って様子見てたら、時間経過と共にデコルテ辺りにまで赤い点々
が広がってるんですが?!
これなに?!

という緊急事態発生。


洗うのに使った洗顔料が合わなかった的な?
いや、でもこの洗顔料もう何回も使ってるしな。

でもこの赤い点々首とデコルテだけにしか発生してないのよな。
首とデコルテと顔しかコレで洗ってないし。

とりあえず赤みと痒みはとっとと引いてくれ。
いくら大丈夫とは言え、まだノーテープで就寝は怖いのよ。
なので、就寝ギリギリでテープを貼りました。

傷口に対して垂直になる様に貼るとの事なので、その様に貼りましたが、これでいいのか??
テープも病院で貼ってもらった物よりも粘着力が弱めっぽいし。
病院で貼替えてもらった時点で

傷口の保護の為

から

傷口を綺麗に治す為

に用途チェンジした傷口テープ。
茶色の肌馴染みがいいテープを買って来たから、今までの白いヤツより目立たなくて良き。
ただ、テープの貼り方はこれでいいのかは不明。
概要説明のプリントとかトリセツ欲しい。


今日は本当に寒かった。
午後から雨に混じって雪がチラつきました。
あまり寒くて家用のボアの上着を買いに出掛けましたが、正解でした。

帰宅後、試しに着てみたら温かくて脱げなかった。
ボアのベストも買って、重ね着してました。

本当に急に寒くなってきたから、身体もついていかないよ。


そして、今日もお出掛けして少し歩いたけど、やっぱり息が上がる。
そして動悸も少しした。
店の中少し歩いただけなのにね。

仕方ないとは言え、やっぱりちょっとヘコむ。
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ブルーアパタイト。

定期的に行きつけているパワーストーンショップで今日

ブルーアパタイト

のブレスレットをお迎えした。


キャッツアイの雰囲気もある綺麗なブルーがとても目を引いて相性チェックをしたらドンピシャ。

意味合いとしては

心身のリフレッシュ
新たに力強く健康パワーのチャージ
進むべき道を明確にする
未来への正しい指針を与えてくれる

などなど。
前向きな意味合いが主なパワーストーン。


意味合いとしても自覚ありで結構ぴったりでした。
相性チェック前に引いたカードも紫で

未来の希望

だったし。

手術終わって、もうこれから上がるだけ。
言ってしまえば今後は希望しかなきからね。

健康パワーのチャージってのも、手術後すぐの私にはホントにぴったりかも。


今日も喉の閉塞感というのか、詰まり感というのかが1日を通して気になった。

時々、閉塞感や詰まりじゃなくてただ突っ張ってる様な感じがしないでもないな。
と感じてみたり、、、。

何にしてもこれは治ってる過程でどうしてもあるモノらしいから、コレを感じたという事は順調に治ってるって事な訳で。

今日はバセドウ病コントロール不能以後、初めて7時間も眠れた。
勿論、合計だけども。
それでも個人的に嬉しい変化だったりする。

買い物に出掛けて、駐車場から店舗へ。
そして店舗内を少し歩いただけで息が上がった所はあまり変化なし。

喉の詰まり感。

今日は朝からずっと喉の詰まり感があった。
勿論引いた時もあったけど、感じてる時間の方が珍しく長かった。
そして、横になると落ち着くミステリー。

いつもみたく首のストレッチとマッサージをしてみたけど今日はあまり意味が無かった。

今日は特に寒かったのもあったのかも。


そしてそのまま過ごして、夜の入浴中に首の後ろやデコルテ、脇がガチガチに固まってるのに気が付いた。

もしかしてこれのせいだったりする??


無意識に力が入ってるのか、気がつけば肩もなんか固いし。

この喉の詰まり感の原因は凝りによる血流不足的なヤツです??


昨日でバセドウ病の薬が無くなったので、今日からチラージンとカルシウム剤、VD剤の計3種を飲む事になりました。

手術以降の血液検査の結果が分からないから、甲状腺ホルモン値は全く不明。
体感的に

甲状腺無くなって体調凄く良くなった!

って感じはないので、相変わらず無理のない様にボチボチな生活続行かな。
ただ、昼間横になった時に少し動悸を感じた。


いつになったら落ち着くんだろうね。
ホント。


今はまだ身体が甲状腺ホルモン中毒みたいな事になってるから。
でも、ゆっくりでも確実に良くなっていくので安心して下さい。

と担当医に説明は受けたけども。
説明に納得もしてるけど、やっぱり早く落ち着いて欲しい。

退院後の初外来。

今日は退院後、最初の診察日でした。
傷口のテープ貼替えと、摘出した甲状腺の検査結果を聞きました。

傷口テープは3日に1回の貼替え。
剥がしたら、綺麗に洗って、乾かしてから傷口に対して直角に貼って下さいとの事。

今回は傷口全部にベタベタ貼られなかった。
けど、傷あとの事考えたら貼った方がいいのかなぁ。


そして次は甲状腺検査の結果。
つか甲状腺調べられてたんですね。
ってゆー。

そして、この検査の結果4mmサイズの癌が見つかりました。
と言っても、何か悪さをしたり、転移したりなんて事はほぼないとの事。
まして、こないだ綺麗に取っちゃったし。
そしてバセドウ病悪化にも全く何も関わっていないそう。
ただ、ホントに甲状腺の中に存在してるだけってゆー。


医者曰く、そーゆー人は結構な割合でいるのだそう。
死ぬまで知らずにいるとか、死亡して死因を調べる過程でたまたま発覚したとか。
その場合、死因は勿論別にある事が定説だそう。
そして、私みたいにたまたま偶然発覚する人がいたりするらしい。
だから本当に命に関わらない癌細胞らしい。


医者にも

保険に入ってたら保険金貰えるラッキーくらいに思ってたらいいですよ。

と言われてしまうくらい無害な癌細胞。

ただ、一応癌発覚って事だから半年に1度くらいの頻度で、定期的に検査する事にはなってしまいました。


次の予約は29日。
これが終わったら、甲状腺関連での通院は前の病院にもどれるのかな。

ストレッチ&マッサージ。

傷口の癒着改善の為にストレッチとマッサージを開始。
ストレッチは昨日からだけど、マッサージは今日から。

マッサージと言っても優しく首の皮を動かすだけ。
喉仏の下辺りから傷口テープの貼っていない所をまんべんなくやる。
触ってる時は若干痛いけど仕方ない。
でも痛いのは皮じゃなくて、中なんだよな。
首の筋肉?筋?

こんな簡単な言葉だけどこれがまた効果テキメンな様で昨日よりも遥かに上を向きやすくなった。
ストレッチも合せて更に効果アップ??


ゆっくりだけど上が向ける様になったから、やっと普通にウガイが出来る様になった。
これ地味に気にしてたのですよね。

寝転がる時に横向きにならないと傷口が

ピキッ 

となって

痛っ!

ってなるから、一旦横向きになってってワンクッション置いてたけど、それも普通に寝転がれるようになった。
多少の違和感はあるけど、そこまでじゃない。



傷口関係ないけど、簡単に痺れてた足が大分改善されてきた。
胡座かいてもすぐに痺れ無くなったし、指のつりも無くなった。

あとは睡眠時間の合計が増えた。
今日は6時間眠れた。

4時に目が覚めたけど、気が付いたら寝直せてた。
いつもなら4時に目が覚めたら絶対眠れないのに。

こうやって少しずつ良くなっていくのかな。

とは言っても、食欲は相変わらず旺盛だけど。
手の震えもあまり変化なし。


明日は退院後初の診察日。
傷口テープの貼替えするって言ってたな。
もう少し目立たないヤツにならないかなぁ。
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