歯医者に行って来ました。
半年に1回の定期検診を一月早めて行って来ました。
左上が最近しみるからもしや虫歯かと思って行ったらば「噛み締めと歯ぎしり」が原因なだそうです。
歯ぎしりは無自覚だけど、噛み締めは自覚ありなんですよねぇ…。
なんか気がつくと無意識に噛み締めてますね、最近。
原因はストレスが主な要因と言われているようですが、それも自覚ありです…。
最近思い通りに行かない事ばかりでストレス溜め込んでますからね。正直ね。
ぶっちゃけこないだのインフルエンザもストレスで免疫力低下してたのではなかろうか。
と思ってしまってますよ。
つかそれくらい自覚ありなんですよストレス。
