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話題:キッチン雑貨・調理グッズ
ちょーっと面倒ではありますが、ある意味簡単な方法でできるダイエットがあります。
健康志向の人ほどサラダを食べると思うのですが(ちなみに我が家は朝はレタスサラダのことが多いです)
ドレッシングやマヨネーズって、意外と脂質が高かったり、高カロリーだったり、しますよね。
それらが必ずしも悪いわけではありませんが、やはり食べ過ぎはよくないです。
で、少しの工夫でレタスが
美味しく、おまけに
調味料を減らすことができるんです!
それが、
お皿に盛る前はしっかり水を切ること
まぁ、有名なので知っている方は多いとは思います^^;
で、わたし、極力実践していますが、意外と水を切るのは時間がかかります。
正直言って、面倒くさい^^;
でもね、ちゃんと水を切ると、本当に
美味しいんですよ。
その理由としては
余分な水分がないと、ドレッシングをかけても味にムラが出ない!
実はですね、レタスが洗って濡れたままだと、ドレッシングをかけても味が薄くなってしまうんですよね。
というか、水っぽくなって、野菜本来の味すらビミョーです^^;
で、ここで登場するのが前から話題だったコレです。
サラダ スピナー!
実は、明日から我が家にやってくるんですー(*´ω`*)
これは、レタスなど、野菜の水を遠心力を使って飛ばすしてくれる調理器具です。
今回は
パール金属(PEARL METAL) サラダ スピナー 野菜 水切り 器 Petit chef Jr C-750という機種?を購入しています。
実際に店舗も見て回りましたが、基本的にはアマゾンさんが1番安いですね。
あと、このタイプを選んだのは
・手回し式の方が壊れにくそう
・そこそこの容量がある
(あまりギリギリの容量だと、野菜入れすぎて水を切ってくれる力が半減すると予想)
という理由があります。
また、今回購入したきっかけなのですが
夢子さん(母)
「いいなー、欲しいなー」
……(*´∀`)!
シャーラン
「もうすぐ
母の日だからね!
プレゼントします!(・∀・)」
ということで購入したのでした(笑)
明日できるかは微妙ですが、使ったらレポートしていきたいと思います!
今からとっても楽しみです(*´ω`*)←自分も使う気満々(笑)
ちなみに、母の日に贈り物をしたいけどまだ、何も決めてない方に
こういうところだと基本的にハズレはないです。
わたしの場合、仕事には師弟関係があるので、お師匠様達へのお中元、お歳暮は基本的にタカシマヤです。
意外とね、お安めのギフトもあって、品揃えはピカイチだと思います。
こちらのサイトも使わせてもらったことがあるのですが、包装紙が選べてオシャレなのと、メッセージカードを作れるところはとっても魅力的でした。
母の日特集も当然あるので、気になった方はどうぞ(*´∀`)
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最近多い、カゴメ製品の食レポ記事です^^;
話題:飲み物
つい、砂糖不使用、添加物不使用のことが多いので、よく飲んでいます。
株主にまでなってしまうほどのファンだったり。
さて、今回は
カゴメ 野菜生活100 愛媛キウイミックスです!
キウイに関しては以前だいぶ調べたので割愛しますが、非常に栄養価の高い果物ですね。
気になる方は
こちらのゼスプリさんのページで見てみて下さい。
で、肝心の味ですが、個人的にキウイ大好きなので、もう大当たりです!(*´ω`*)
で、もちろんいろんな野菜や果物が入っているので、キウイだけの味ではないのですが
おそらくオレンジジュースよりもアップルジュース派の方が気にいると思います。
(実際の原材料もキウイより先にりんごがきていますね!)
ちなみにわたしは
グレープフルーツジュース>アップルジュース>オレンジジュースのことが多かったり(笑)
甘さと爽やかさ、どちらもほど良いバランスです(*´ω`*)
1本あたり100円しないので、気になる方は気軽にお試しできるのも魅力的ですね!(*´ω`*)
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