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diet(笑)
2024-5-13 16:17
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2013-9-14 23:36
Diet
いち
味噌汁 50
ご飯二杯 350
に
おにぎり 120
さん
ウィダーインゼリー 165
ウィダーインゼリー 13
よん
海藻サラダ
しゅうまい三個
体重:48.8
2013-9-14 00:17
Diet
過去のレコーディングダイエット
見てみると痩せてる痩せてる痩せてる
今はほんとリバウンドしました…
すごく太ってます。
レコダイ再開します。
今のバイトでは昼ごはん
とれなくて、夜がっつく
体重増加の原因です。
どうにかしようと四食ダイエット
を始めました。
いち
味噌汁 100
ご飯二杯 400
に
野菜ジュース 90
おにぎり 170
さん
ウィダーインゼリー エネルギー 160
ウィダーインゼリー ビタミン 70
よん
もやしとしめじのチーズ蒸し
さばの味噌煮
体重:49.7
明後日から沖縄旅行。
レコダイなんかできないだろーな。
太るかな〜
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