昨日は晴れ。予想最高気温13℃
年末まっしぐら〜
▼▼ネットNEWSより▼▼
■東京都江東区の粗大ごみ処理施設が、火事で停止し23区内からの粗大ごみの受け入れができなくなりつつあるとして、施設を運営する組合が破棄を控えるよう呼びかけた。
先月、処理施設でリチウムイオン電池を砕いたことが原因とみられる。
施設が利用できなくなった。
代わりに不燃ごみ処理施設を使用しているが故障した場合、5日程度で不燃ごみも粗大ごみも受け入れができなくなるという。
〜アクセスありがとう〜
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2023-12-26 04:45
おはよう〜火曜日
2023-12-25 04:48
おはよう〜月曜日
2023-12-24 05:02
おはよう〜日曜日
今日は晴れ
予想最高気温12℃
Xmas Eveですね。
▼▼ネットNEWSより▼▼
■厚生省に【睡眠時間】のガイドライン示されてもね???
大人も子供も早く眠れません。
高齢者や子供など、年代別に推奨する睡眠時間を示したガイドラインを取りまとめた。
2019年の厚生省の調査では、1日の平均睡眠時間が6時間未満の人は、男性37.5% 女性40.6%
睡眠や休養を十分に取れていない人が多い。
必要な睡眠時間は、個人差があるとした上で、成人では6時間以上?小学生9〜12時間。
中?高校生8〜10時間を推奨している。
高齢者については、長時間の昼寝を避け床の上にいる時間が8時間以上にならないことを目安として示している。
嗜好品について、カフェインのとりすぎをさけるため、コーヒー1日カップ4杯(700ml)まで。
眠るためと、酒を飲むことは睡眠の質を悪化させる。
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予想最高気温12℃
Xmas Eveですね。
▼▼ネットNEWSより▼▼
■厚生省に【睡眠時間】のガイドライン示されてもね???
大人も子供も早く眠れません。
高齢者や子供など、年代別に推奨する睡眠時間を示したガイドラインを取りまとめた。
2019年の厚生省の調査では、1日の平均睡眠時間が6時間未満の人は、男性37.5% 女性40.6%
睡眠や休養を十分に取れていない人が多い。
必要な睡眠時間は、個人差があるとした上で、成人では6時間以上?小学生9〜12時間。
中?高校生8〜10時間を推奨している。
高齢者については、長時間の昼寝を避け床の上にいる時間が8時間以上にならないことを目安として示している。
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2023-12-24 04:49
おはよう〜日曜日
今日は晴れ
予想最高気温12℃
Xmas Eveですね。
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■厚生省に【睡眠時間】のガイドライン示されてもね???
大人も子供も早く眠れません。
高齢者や子供など、年代別に推奨する睡眠時間を示したガイドラインを取りまとめた。
2019年の厚生省の調査では、1日の平均睡眠時間が6時間未満の人は、男性37.5% 女性40.6%
睡眠や休養を十分に取れていない人が多い。
必要な睡眠時間は、個人差があるとした上で、成人では6時間以上?小学生9〜12時間。
中?高校生8〜10時間を推奨している。
高齢者については、長時間の昼寝を避け床の上にいる時間が8時間以上にならないことを目安として示している。
嗜好品について、カフェインのとりすぎをさけるため、コーヒー1日カップ4杯(700ml)まで。
眠るためと、酒を飲むことは睡眠の質を悪化させる。
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予想最高気温12℃
Xmas Eveですね。
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■厚生省に【睡眠時間】のガイドライン示されてもね???
大人も子供も早く眠れません。
高齢者や子供など、年代別に推奨する睡眠時間を示したガイドラインを取りまとめた。
2019年の厚生省の調査では、1日の平均睡眠時間が6時間未満の人は、男性37.5% 女性40.6%
睡眠や休養を十分に取れていない人が多い。
必要な睡眠時間は、個人差があるとした上で、成人では6時間以上?小学生9〜12時間。
中?高校生8〜10時間を推奨している。
高齢者については、長時間の昼寝を避け床の上にいる時間が8時間以上にならないことを目安として示している。
嗜好品について、カフェインのとりすぎをさけるため、コーヒー1日カップ4杯(700ml)まで。
眠るためと、酒を飲むことは睡眠の質を悪化させる。
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2023-12-23 04:44
おはよう〜土曜日
おはようございます。
今日は晴れ
予想最高気温10℃
来週の土曜日が大晦日〜早っ。
▼▼ネットNEWSより▼▼
■自転車も【赤切符?青切符】〜
警視庁有識者検討会が取りまとめた中間報告書に、自転車の違反についても、刑事責任が問われる【赤切符】だけではなく、自動車や電動キックボードのように、反則金の支払いを求める【青切符】を適用する。
対象年令は16才以上となり、信号無視?一時不停止?横断踏切の立ち入り?歩道通行などの他、携帯電話使用が対象となり、反則金は5000円から12000円程度になる見込み。
酒酔?酒気帯び運転と同じ携帯電話による事故につながる危険行為〜【赤切符】対象。
取り締まりについて原則、通勤通学の多い時間帯や、利用者が多い重点地区を中心に行われる。
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予想最高気温10℃
来週の土曜日が大晦日〜早っ。
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■自転車も【赤切符?青切符】〜
警視庁有識者検討会が取りまとめた中間報告書に、自転車の違反についても、刑事責任が問われる【赤切符】だけではなく、自動車や電動キックボードのように、反則金の支払いを求める【青切符】を適用する。
対象年令は16才以上となり、信号無視?一時不停止?横断踏切の立ち入り?歩道通行などの他、携帯電話使用が対象となり、反則金は5000円から12000円程度になる見込み。
酒酔?酒気帯び運転と同じ携帯電話による事故につながる危険行為〜【赤切符】対象。
取り締まりについて原則、通勤通学の多い時間帯や、利用者が多い重点地区を中心に行われる。
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プロフィール
性 別 | 女性 |
年 齢 | 58 |
誕生日 | 6月19日 |
地 域 | 東京都 |
系 統 | おとなしめ系 |
職 業 | 主婦 |
血液型 | O型 |